Modul 5
Yoga für Schwangere
Inhalte exemplarisch
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Geschichte und Entwicklung
Anatomisches Wissen
Methoden
Kursaufbau
Grenzen
Praxis
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Dauer
Freitag 10.00 -18.00 Uhr
Samstag 09.00 - 18.00 Uhr
Sonntag 09.00 - 17.00 Uhr
+ zwei Zoom Termine im Anschluß
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Zertifkatsbedingung
Literaturstudium, Hospitation, Kurskonzept, Prakt.Lehrprobe in Modul 9
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Preis Modul 5A: 680,00 Euro netto;
Preise exkl. Modul 9
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Vorraussetzungen:
*20 Einheiten Yoga in den letzten 9-12 Monaten vor dem Modul
*Ein Buch der Literaturliste vorab lesen
*Drei aufeinander aufbauende generelle Yoga Übungen zum Modul vorbereiten
Modul 6
Rückbildung
Inhalte exemplarisch
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Anatomische Grundlagen
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Beckenboden & Verbündete
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BB-Muskulatur/Funktion
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Rumpfmuskulatur
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Körperwarhnehmung und Atmung
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Kursaufbau mit und ohne Baby
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Einsatz von Materialien
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Übungen Outdoor
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Kinästhetik im Alltag
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Themensammlung
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Selbstfürsorge
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Salutogenese
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Tanz, Gesang, Spiele
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Dauer
Freitag 10.00 -18.00 Uhr
Samstag 09.00 - 18.30 Uhr
Sonntag 09.00 - 17.00 Uhr
+ mind. zwei Zoom Termine im Anschluß an das Modul
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Zertifikatbedingung
Fragebogen, Literaturstudium, Hospitation, Kurskonzept,
Praktische Lehrprobe in Modul 9
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Preis Modul 5B: 680,00 Euro netto;
Preise exkl. Modul 9
